私も受講した、伊藤友美さんの婚活塾。
興味はあるけど、ちょっと勇気が…という方もいらっしゃるかと思います。
友美さんも時々おっしゃっていますが、友美さんの本だけで結婚した方もいらっしゃるそうですし、ブログやYouTubeで婚活塾と変わらない情報を出してくれています。
婚活塾であれば、リアルに自分の場合のアドバイスをもらえますし、直接関わることで得られるものはやっぱり違うと思いますが、まだ勇気が出ない方は、まずは切り抜き動画があるので、見てみてください。
切り抜き動画を紹介＆私はどのように理解したか、取り組んだか、などを書いていきたいと思います。
婚活塾切り抜き①：自分整えワーク（当たり前にあるものに深く感謝する）
まずは、YouTube動画をご覧ください。(2分59秒)
著書では、96ページ(Chapter2の一番最後)の「あるものを数えよう」の部分です。
※アフィリエイトプログラムを利用しています。
当時の私が書き出したこと
私が受講した時は、1回目の事前ワークとして書き出しました。
- 食べたいものを食べ、行きたいところに行けるだけのお金がある
- 信頼してくれるお客さん
- 健康な体
- 子どもが4人もいたのに、習いたいことはすべて習わせてくれたこと
- 大学まで行かせてくれたこと
などを書いていました。(当時のノートより)
私は子どものころから、この「当たり前にあるものに感謝する」ことの大切さを言われて育ってきていたので、とくに抵抗はありませんでした。
こうして見返してみても、ほっこり心が温かく感じるので、取り組んでみることをお勧めします。
結婚できてないのに、感謝なんてできない！
でも、「結婚できていない自分」をネガティブに感じている最中の人にとっては、「なんでそんなことしなくちゃいけないの？」と怒りにも近い感情を感じるかもしれません。
もしくは、「それはわかってるけど、結婚できてなければ、何もかもダメなの！！」と言いたいかもしれません。
わかります。私もそれはずっと思っていたことだから。
でもやっぱり、このワークは大事だなと思います。
結婚するために、というよりも、この先を生きていくのに、持っておくと良い視点だと思います。
「ない」と思っているときって、自分に余裕がない時だと思います。誰かとぶつかってしまったり、ひどい時には道を踏み外してしまうこともあるのではないでしょうか。
そんなとき、「いやいや待てよ、私にはこれもあれも、あるじゃないか」と気づけると、冷静さを取り戻せると思います。
余裕がなくてイライラしている人に近づきたいと思う人は少ないでしょう。余裕があってニコニコしている時のほうが、出会いもやってくると思います。
友美さんのポジティブさを感じてほしい
友美さんは、動画でこんなことを言っています。
- まだ出会えてないけど、(婚活塾を受講したことで)出会い方がわかってよかった
- 結婚したいと思う前向きな気持ちがあってよかった
「え！？そこ！？」って思いませんか？
私はいつも思います・笑
ぜひ、音声でも聞いてほしいと思います。
「当たり前にあるものに感謝する」視点を持っておくと良いと書きましたが、この「え！？そんなことまで？？」という感触が、ネガティブに陥っている自分を救ってくれると思っています。
婚活で出会う相手は、相手との関係が浅いがゆえに、ついついネガティブな面を見てしまうということは多いと思います。これは防衛本能として仕方がないことかなと思います。
でも、それと同時に、「こういういい面もあるな」とか「あの言動の背景には、こういう愛があるのかも」と気づくことができれば、無駄に出会いと別れを繰り返すことも減ると思います。
無理やりポジティブな面を見る、ということではなく、必要なタイミングでポジティブな視点で見れること、その感覚を身に着けておくために、動画を見たり、ワークに取り組んでみてほしいなと思います。
婚活塾の紹介
さて、いかがだったでしょうか？
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