私も受講した、伊藤友美さんの婚活塾。
興味はあるけど、ちょっと勇気が…という方もいらっしゃるかと思います。
友美さんも時々おっしゃっていますが、友美さんの本だけで結婚した方もいらっしゃるそうですし、ブログやYouTubeで婚活塾と変わらない情報を出してくれています。
婚活塾であれば、リアルに自分の場合のアドバイスをもらえますし、直接関わることで得られるものはやっぱり違うと思いますが、まだ勇気が出ない方は、まずは切り抜き動画があるので、見てみてください。
切り抜き動画を紹介＆私はどのように理解したか、取り組んだか、などを書いていきたいと思います。
婚活塾切り抜き１３：親に何を謝罪すればいいかわからないケース
まずは、YouTube動画をご覧ください。(6分5秒)
「理由なく謝罪して」って言ってるよ！
たくさんある「親への謝罪」シリーズ。
友美さんはこの動画でもおっしゃっていますし、インスタライブなど様々なところで「理由なく謝罪して」とおっしゃっているのですが、「何を謝罪すればいいかわからない」「謝罪することなんてない」というご質問はよく出てくるなと思います。
第三者的に聞くと、
ん？
「理由なく」って言ってるじゃない？？
だったら、やってみたらいいんじゃない？
と言いたくなりますが、抵抗する気持ちもわかります。
切り抜き動画18本のうち、タイトルになっているものだけでも５本、約１／３あることから考えても、多くの方がつまづくポイントなのだと思います。
でも、成婚者のエピソードの中で、この謝罪ワークを本気でやったら、今までうまくいかなかった婚活がするするとうまくいくようになった、というのもよく聞く話です。
今、あなたが手に入れたいものは何？
あなたが今、手に入れたいものは何でしょうか？
もういい加減、
それなりに幸せだけど結婚してない自分
から
幸せな結婚をしている自分
になりたいのではないでしょうか？
謝罪したくない理由は、ご自身にとってはとても重要なことだとは思うのですが、「幸せな結婚をしている自分」を手に入れることと比べて、どうでしょうか？
それでも、譲れないものですか？
譲れないのであれば、その想いを大事にされるのが良いと思います。
でも、「もういい加減、幸せな結婚をしている自分になりたい！」と思うのであれば、ワークに取り組んでみてください。
必要に応じて、「怒り発散ワーク」や「自分にごめんねワーク」も組み合わせてみてくださいね。
謝罪の真の目的は、穏やかな自分になること
わかった！謝ればいいんでしょ！謝ったら結婚できるんでしょ？
「ごめんなさい、ごめんなさい・・・」(数回唱える)
これでよし！さて、出会いに行こう！
(謝ったんだから、理想通りの人と結婚できるよね？)
としようと思った方、ちょっと待ってください。
「ごめんなさい」と数回唱えたら、自分の思い通りになるんだったら、とっくの昔に結婚しています。
このとき、あなたの心の状態は、どんな感じですか？
何かに反抗していたり、攻撃的な感じではないでしょうか？
そんな状態だと、結婚相手に気づくことができないし、相手もあなたのことを選ぶことができません。
まずは3日、
- 謝罪することがあるとしたら、何だろう？
- 親の下に入るとしたら、何だろう？
と問いかけながら生活してみてください。
毎日ご飯を作ってくれてたけど、体調が悪かったこともあっただろうなぁ。当たり前だと思って「ありがとう」の一言も言ったことがない。ごめんね。
とか、
他の家の親と比べて、「ああしてくれない」「こうしてくれない」と無理な要求をしてしまってごめんなさい。
とか、
大学生の頃うちだけ門限があって、友人に愚痴りまくっていたけど、子どものことを心配してのことだったよね。理解がない親扱いをしてしまってごめんなさい。
とか、いろいろ思い浮かぶのではないかと思います。
どれも、当時の自分にとって、そうしてしまって(そう思ってしまって)仕方がないことで、当時の親にとっても、そうしてしまって(そう思ってしまって)仕方がないことだと気づき、心がほっこりするのではないでしょうか？
今から振り返っても、理不尽だなと思うこともあると思います。
その場合は、その状況下でも頑張ってきた自分を十分にねぎらってあげて欲しいです。
繰り返し、繰り返し取り組んでいこう！
「愛し愛され婚メソッド®」は、結婚後も取り組んでいくものだと思っています。
「親へのひっそり謝罪ワーク」も「怒り発散ワーク」も「自分にごめんねワーク」も、一度取り組んだら終わりではなく、思いついたら取り組む、くらいが良いと思います。
なぜなら、長年続けてきた習慣は元に戻りやすいし、「心の掃除」みたいなものだから。
毎日の生活の中で、誰かに失礼なことをしてしまったり、失礼なことをされてしまったり、自分自身に無理や我慢をさせてしまったり・・・それは仕方がないことだと思います。
そういうこと自体が、「生きている」ということでもあるでしょう。
そうして、日々積もってしまった「ほこり」のようなものを掃除する作業なのだと思います。
私も日々実験中です。今のところこれといった経験談がないのですが、みなさんにシェアできる情報ができれば、お伝えしていきたいと思います。
※「愛し愛され婚メソッド®」は株式会社Lulu Spacesの登録商標です。
婚活塾の紹介
さて、いかがだったでしょうか？
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